Ich mach bei der Hitze weniger Touren und auch weniger lange Touren. Einfach, weil es irgendwann doch hart auf den eigenen Körper geht und es gar nicht so spaßig ist, wenn man dann den Rest des Tages Matsche ist.
Ansonsten gilt dann irgendwie das, was auch zu Corona-Zeiten und bei sonstigen Krisen gilt: Wenn die Rettungskräfte überlastet und stark gefordert sind, dann sollte man sich so verhalten, dass man keine Einsätze provoziert. Bringt ja nix, wenn man dann Rennradfahren geht, einen Hitzschlag bekommt und dann noch einen Einsatz verursacht.